Zen Wellness Lite - Transforme o seu corpo e a sua vida

acalme sua mente
melhore seu corpo
transforme sua vida.

Tenha acesso ilimitado aos melhores programas de YOGA para você praticar na sua casa ou onde quiser e quando preferir.

Acesso anual por apenas 12x R$29,90

Aulas de Yoga pensado para pessoas reais.

O Zen Wellness é yoga online para pessoas reais – seja você uma mãe ocupada que precisa de um rápido aumento de energia matinal, ou você que busca uma forma de relaxar antes de dormir.

Exercite-se com uma aula intensa de Vinyasa, ou aprimore o básico em nossas aulas acessíveis de Hatha Yoga para iniciantes.

Seja qual for o seu nível de experiência, estágio de vida ou aspirações – da força pré-natal a calma do meio-dia – vamos ajudá-la a criar uma prática de yoga online que seja exclusivamente sua.

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O seu caminho para a liberdade e autoestima

Zen Wellness é o primeiro estúdio de yoga e bem estar a oferecer aulas novas todos os dias.

São aulas para todos os níveis, com variedade suficiente para garantir que você se mantenha inspirada.

Integre-se a essa comunidade, participe das aulas gravadas e pratique onde e quando você preferir.

+ 500 Aulas gravadas já disponíveis e duas aulas novas de segunda a sexta.

O Zen Wellness é ideal pra quem…

Sente que está constantemente estressada

Têm a sensação de estar "no limite"

Tem vontade de ter um estilo de vida mais leve, saudável e feliz

Já acorda ou chega no fim do dia sem energia

Quer diminuir dores no corpo e ter mais flexibilidade física e mental

Quer diminuir os efeitos gerado pela ansiedade e o estresse

Quer ter mais equilíbrio emocional e uma mente relaxada

Quer ficar mais feliz com um corpo saudável

O que eu recebo ao me tornar um membro Zen Wellness Lite

Acesso por 12 meses as aulas de Hatha Yoga, Vyniasa Yoga e
Yoga Restaurativo

Acesso duas novas aulas gravadas todos os dias

Acesso as aulas gravadas
de Pilates e sessões de meditações guiadas

O Zen Wellness é uma comunidade viva, constantemente estaremos incluíndo novos horários, estilos e práticas para que você possa se conectar e identificar quais as experiências geram mais transformação para você.

Experimente por 30 dias sem qualquer risco!

Após a sua inscrição, você terá 30 dias para experimentar o Zen Wellness Lite na sua casa, incluindo todas as modalidades de yoga.

Se por qualquer razão não gostar ou se adaptar, basta enviar um email para [email protected] dentro desse período, que reembolsaremos 100% do valor pago. É super simples.

Depoimentos

Dúvidas Frequentes

Eu nunca fiz yoga nem meditei, é pra mim?

Sim! Não tenha preocupações caso você nunca tenha feito yoga e meditação e esteja receoso(a) de como seu desempenho pode ser ao realizar um exercício pela primeira vez. O Zen Wellness é feito propriamente para você. Nosso principal objetivo é incentivar que pessoas sem contato nenhum com estas práticas comecem a tê-las presentes em seu cotidiano. Tudo que você necessita é ter vontade, disposição e um cantinho em sua casa onde você possa concentrar-se e realizar todos os exercícios.

Têm limites de aulas que eu posso fazer?

Não! No Zen Wellness não há limite de quantidade de aulas que você pode realizar na plataforma, portanto você pode realizar mais de uma aula por dia, o acesso ao catálogo de aulas é ilimitado.
Nossa única indicação é que você tenha prudência e cautela com seu condicionamento físico e mental buscando respeitar seu corpo e compreendendo que o descanso e relaxamento também fazem parte do processo e é uma etapa necessária para seu bem-estar estar ativo.

Quais equipamentos eu preciso para participar das aulas?

Para participar das aulas, você necessita de um dispositivo de telefonia móvel ou um computador, portátil ou não, com conexão estável e sistema de áudio de bom funcionamento para que você consiga acompanhar as aulas sem obstruções no vídeo e áudio.

Embora seja opcional, também é nossa indicação que você procure realizar as aulas em um tapete específico para yoga e demais práticas, sua utilização facilita o desempenho dos exercícios em qualquer lugar, torna sua casa ou o ambiente que você estiver mais adequado para a realização de determinadas posições, além trazer maior conforto para você.

Também importante estar atento com as roupas que você utiliza para realizar as práticas, indicamos que você opte por utilizar roupas confortáveis e apropriadas para exercícios físicos, vestimentas que facilitam a movimentação e execução das posições indicadas na aula.

Demais equipamentos e materiais serão indicados pelo professor(a) durante a aula, não se preocupe, a intenção é que você pratique yoga e meditação em casa com tudo que estiver ao seu alcance.

Como posso assistir as aulas?

Para ter acesso às aulas, você irá necessitar logar em nossa multiplataforma Zen Wellness com o e-mail cadastrado no momento de assinatura por meio de seu telefone celular ou navegador web.

Ou seja, os dois canais de acesso ao Zen Wellness se estabelecem através de um aparelho de telefonia móvel (iOS ou Android) e/ou um computador, ambos com conexão de internet ativa e estável.Para saber como você instalar ou acessar Zen Wellness em seu dispositivo móvel e/ou computador, clique aqui

Ainda tenho dúvidas, como posso falar com vocês?

Olá você pode acessar o nosso portal de suporte clicando aqui.

Neste portal reunímos as principais dúvidas e também é possível você entrar em contato direto com o nosso time enviando uma mensagem.

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Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.

Os resultados variam de pessoa para pessoa, seus objetivos e esforço. Exercício e dieta adequada são necessários para a perda de peso e alcançar a definição muscular. Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende do tempo que você dedica ao programa, técnicas utilizadas, conhecimento e habilidades diferentes.

Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.

Consulte o seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer programa de exercício, plano nutricional ou utilizar qualquer produto de suplemento ou substituição de refeições, especialmente se você estiver grávida, amamentando, tem qualquer cuidado médico ou está tomando qualquer tipo de medicamento.

Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.

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