Meditación Para Principiantes

Esta es una guía de meditación, para aquellas personas que quieren introducirse en esta práctica. Entienda cómo la meditación puede transformar su vida con este ejercicio para principiantes.


Meditación Para Principiantes

Javier Paz


Meditación Para Principiantes

Aprenda los principios de meditación para principiantes.


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Comentarios

Luis Torres
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Esta muy bien, pero creí que iba a explicar las técnicas de cómo respirar, se que algunas sacan el aire por la nariz otras veces por la boca, sería genial saber eso a detalle

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