Meditação Adhama Pranayama

Ao tornar a respiração mais lenta e principalmente priorizar a respiração abdominal conseguiremos administrar perfeitamente o nosso corpo emocional.


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Comentários

Joice Fadelli
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 5

meditação está mudando a minha vida

Karoline Nadolny
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 3

Muito válida

Tamy Rente
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 5

Muito eficaz para minha ansiedade noturna

Bruno Santos
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 1

Não gostei

Kelly Himino
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 5

Excelente!!!

Marcela Lopes
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 5

Maravilhoso 🙏🏼

Helaine Miranda
Meditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelasMeditação gratuita 5 estrelas 5

Consegui me manter atenta a prática . Por um longo período

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